venerdì 23 maggio 2014

Irriconoscenza

Una volta che uno si fa il culo, che cerca in tutti i modi di rigar dritto, di non vomitare, di non fare iperattività, di non restringere, di non bere o far cazzate, di far ció che devo come lavare il pavimento e spazzare ogni giorno, lavare i piatti, sistemare pian piano la camera, essere sempre al top, questa è la risposta che ricevo. Da mia madre. Sono avvilita e incazzata. Pensi quel che vuole, che io sono a posto con la mia coscienza
Mi continua a gridare dietro che vomito, che mi drogo, che rubo medicine, che bevo e che fumo in casa, anche se non è più vero.
Vado a iniziare il mio diario e dormo.
V

Sono caduta nella merda.

La vera merda. Ma mi piace.
Before: anoressia pura;
After one: ripresa;
After twp: fit.

domenica 18 maggio 2014

"E nel tuo cassetto un libro letto e una Winston blu"

Scusatescusatescusate. Sono giorni che chiedete un post che spieghi un pochino, ma io ero svogliata, impegnata, tra le nuvole...
Son tornata a casa ieri, dopo molteplici suppliche, pianti, minacce, ansie, depressioni. Tutte queste cose han fatto si che quand'ero dentro, sia scivolata in abbuffate, vomito, restrizioni e autolesionismo, anche se in modo ridotto. Come ho detto ai medici, quel posto mi è servito eccome, ma era arrivato il momento in cui aveva smesso di farmi bene e iniziato a farmi male: un uccellino in gabbia, una farfalla nella neve, fuori luogo, depressa, stufa di quel posto, più tutte le liti con alcune decerebrate psicopatiche sceme, che mi facevano solo star di merda. Ed eccomi qui: a casa, finalmente, nonostante tutto. Nonostante nessuno appoggi la mia decisione, nonostante mia madre non mi rivolga la parola se non per dirmi che sono una delusione, che è amareggiata e incazzata, che era l'ultima spiaggia, l'ultima opportunità, che lei una opportunità me l'ha data ma io me la sono bruciata. Io sono felicissima, e sto abbastanza bene: a lei le passerà. A casa restringo leggermente, magari dopo il primo mangio contorno senza secondo, ma questo è quanto...Mangio soooo healthy, faccio esercizi e tutta la mia fatica sta venendo ripagata da sedere sodo, seno sodo e addominali che ora un poco si vedono.
Stanotte Lucky e Micia hanno fatto tutta la notte la nanna con me!
D.a. di oggi, spero di riuscire a non restringere, e a seguire tutto quel che ho imparato. Magari qualche trucco ve lo passo, eheh...
C: cappuccio di soia con il tic, una brioches al cioccolato (piccina)
P: 70 gr circa di pasta con sugo di peperoni e olio,4-5 cucchiai di mix di legumi e non (rotelle di olive, piselli, mais, ceci e fagioli) con un filo d'olio, frutta (4 fragole, 1/2 fetta di melone, qualche pezzo di banana)
M: (uno dei trucchi è questo, concedersi qualcosa tipico di abbyffate, roba dolce, perché alle 16 abbiamo un calo glicemico, e fare merenda così mi han detto che aiuta moltissimo, infatti là facciam sempre così) 30 gr di pane con un velo di cioccolato e un velo di burro d'arachidi, 4 cucchiai di yogurt bianco magro con 3 cucchiai di musley al cioccolato, 2 rotelle di banana
C: due scatolette da 52gr sgocciolate di tonno al naturale,5 cucchiai del mix mangiato a pranzo,30 gr di pane, un cucchiaio di olio, frutta.
Oggi work out addominali e passeggiata...o bici! Vediamo :)
Vale

sabato 10 maggio 2014

Sadness.

Sabato sera chiusa in clinica, che gioia. Oggi è venuta mia mamma e, come i bambini, le ho fatto un biglietto per la festa della mamma, essendo che non potevo far altro (sia come regalo, sia in senso pratico), ve lo allego;
Siamo state in un mega negozio a 10 minuti da Monticelli dei cinesi, avevano DI TUTTO! Dai vestiti, alle scarpe, alle borse, alle caffettiere ed altro per la casa, alla bigiotteria, a intimo, a roba per animali, di tutto davvero! Io ho comprato due reggiseni carinissimi, uno spazzolino a forma di cazzo (È BELLISSIMO! AHAHAHAHA), ed un paio di stivali. E ho rubato 2 tazzine da caffè con dei gatti sopra.
Poi conad, caffè solubile normale e deca, the verde, cingomme, tutto nascosto nella speranza che non mi becchino e ritirino tutto...di nuovo!
Ora devo solo cercare di RILASSARMI!
Ieri ho solo camminato bruciando 800 kcal ma non ho fatto workout perché era sabato ed ero a pezzi, oggi ne ho bruciate minimo 900-1000 di kcal, ma non mi va di fare workout, deve essere anche un piacere, una cosa che mi fa star bene, e in sti due giorni non mi va e sento di dovermi concedere un attimo di tranquillità, devo perdonarmi e stare calma.
D a  di oggi
C: 2 kinder, uno yogurt bianco intero
P: 70 gr di pasta con poco condimento (pomodoro, formaggio), un hamburgher con pochi cavoli, un cucchiaio d'olio, una micro pera
M: una crostatina confezionata all'albicocca, un bicchiere di the freddo zuccherato
C: prosciutto cotto (che di nascosto ho sgrassato), ceci, un cucchiaio d'olio e 30 gr di pane, una mela.
Ho voglia stranamente di scrivere. Corro dal mio quaderno.
V

venerdì 9 maggio 2014

Nessun fottuto problema.

Se non sei sottopeso qua non ti caga nessuno. È uno schifo.
Ho perso un kg.
A quelle sotto peso, com'ero anch'io entrata qui, non le fanno muovere. Io faccio iperattività, bruciando minimo 500 massimo 800 calorie, faccio un'ora di esercizi, e non mi dicono nulla.
Ai pasti non mi cambiano nulla: quel che c'è, c'è! Ad alcune ragazze cambiano perché fanno il ricatto di: "allora non mangio", ad altre fanno scartare il grasso, se mi azzardo io mi inculano. Mi sento una merdaccia
Oggi ho mangiato tutto, ma ho sputato molto (piloro rotto), ergo qualche caloria-non credo nemmeno poche-l'ho scartata dalle 1800. Oggi ero distrutta, non ho fatto gli esercizi ma ho camminato e bruciato circa 600 kcal. Ora vado a finire di vedere in camera dal pc "il diavolo veste Prada", poi leggo fino a tarda notte.
Ora mi faccio imbottire di tavor, en e valium.
Addio mondo.
Vale

giovedì 8 maggio 2014

You're so silly.

Non sono ancora pronta a parlare del tribunale. Dico solo che ho flash e piango tutti i giorni.
Da oggi in poi scriverò d.a. da ricovero (MI HANNO ABBASSATO LA DIETA...SIIIII!!!) e allenamento.
C: 4 frollini (erano 6 ma 2 li ho scartati), uno yogurt intero bianco da 100 kcal
P: 70 gr di pasta al pomodoro con poco formaggio, poco spezzatino di carne di tacchino, piselli, una mela
M: un bicchiere di The zuccherato,60 gr di pane con due ciotoline quelle di plastica di marmellata di fragole
C: un panino da 30 gr (ne ho scartati 15), una mozzarella, insalata, una micro banana.
Tot: 1667 kcal, ne ho bruciate 800 camminando, e ho fatto un pochino di abs e GAG, pochino perché ho un male alle gambe enorme. Stasera farò qualcosina, anche se poco...d'altronde ieri ho fatto un'ora+camminata!
Senza gli scarti son circa 1800 kcal totali.
Sono stanca ma ho l'ansia.
Non ho nulla di più da aggiungere.
V

martedì 6 maggio 2014

Skip the dinner, wake up thinner.

Non preoccupatevi per il titolo, è perché ieri sera essendo in giro dopo il tribunale, in viaggio per tornare in sto posto, non ho cenato. Comincio con lo scrivere quel che ieri avrei dovuto mangiare e ciò che ho mangiato.
C: fatta dentro, i soliti 2 yogurt bianchi e 40gr di musley alla frutta
P: avrei dovuto mangiare se a casa pasta all'olio, affettati, verdura ed un frutto; se in autogril un paninone enorme, una spremuta e un frutto. In realtà ho mangiato un panino medio-piccolo al sesamo con fesa di tacchino magra e philadepia, ed un morso di torta light fatta da mia nonna, per assaggiarla.
M: avrei dovuto mangiare qualcosa di dolce, biscotti, kitkat, o una fetta della torta di mia nonna, ma l'ho data a Mí. Appena uscite dal tribunale abbiam preso un gelato, essendo liquido il reflusso causa piloro me l'ha fatto sputare per metà circa nel cesso del CSM.
C: panino autogril, formaggio, verdure e frutto. Non ho mangiato niente, se non una rotella haribo in viaggio. Più di così non son riuscita a fare...
Oggi c'era anche il peso, sarò calata, bene, amen. 

Today:

Mi hanno svegliata alle 7.30, la marghe, perché ieri sera mi hanno fatto una puntura di valium, mi han dato 60 gcc di lexotan e una pasticca da 2.5 di tavor. Mi han pesata, ho preso la terapia ed ho fatto colazione, con fette e marmellata e i 2 yogurt. Poi visto che Arnone non ha dato retta a Mí che consigliava di farmo uscire per svagarmi, sono scappata dalla clinica, dopo mezz'ora mi ha chiamato la Vale che mi ha passato la psichiatra di qui, che stava per chiamare i carabinieri. Credevo succedesse il bordello, ma nemmeno gli altri medici lo sanno! A pranzo riso, ne ho scartato poco poco,3 forchettate, e mezzo panino. Poi sono entrata in coma profondo e mi han svegliato malamente alle 16 per la merenda, un pacchetto di ringo, e mezzo bicchiere di caffè zuccherato, metà l'ho dato a una tipa, poi abbiamo avuto il gruppo del mio psichiatra, e dopo sono andata in camera ad iniziare GAG. Peccato abbia dovuto finire appena ci han liberato dal post cena, perché non ho avuto tempo. Per cena scartato un pochino di pane, praticamente metà, un pezzo di carne e dell'olio...poi sono andata a finire gag, dopo una sigaretta ed un caffè.

Domani viene la psichiatra dca da Ravenna e si parlerà di dimissioni, spero nel breve periodo o torno a casa da sola.

La mia testa è piena di pensieri, ora ce n'è pure uno in più ad assillarmi, e non so cosa fare. Non posso nemmeno parlare liberamente, causa non voglio creare casini nel caso in cui qualcuno che non deve, leggesse. Dico solo che è un enorme casino. 

Spero ricambi.
Spero che questo non ci faccia poi così tanto male.
Tanto, nella vita, tutto prima o poi finisce.
V.

domenica 4 maggio 2014

Il grande giorno è arrivato.

Ieri sera son riuscita a contrastare l'effetto gocce con tanto caffè, e son stata sveglia fino all'1.00 a leggere e scrivere, così finalmente mi son svegliata ad un orario umano: 7.10. Mi sono alzata, ho fatto il caffè e ho cazzeggiato sfumacchiando e chiedendo dolcificante a tutti in preda al panico, fino alle 8.30, che come al solito ci han dato la terapia, e alle 8.40 colazione: 6 biscotti secchi (smagosissimi, bleah!), e i due soliti yogurt che devo per forza dolcificare o sclero, e caffè d'orzo. Poi volevo andare nel parco a camminare (alias iperattività), ma le infermiere non mi aprivano a causa della ragazza nuova di 17 kg, la Laura. Alla fin fine, dopo essermi fatta un'ora di camminata avanti-indietro per il corridoio, mi hanno aperto e ho camminato poco più di un'ora. Alle 11.40 son rientrata, e abbiamo pranzato, io son riuscita a nascondere un panino cedendolo alla mia ex compagna di stanza, e un po' di carne e frutta, scalando dalle 2000 kcal alle 1860, in più ero carica, quella carica che solo l'operatività dà (ha spiegato Arnone che è a causa di endorfine ed altre sostanze che non ricordo, che creano dipendenza e quindi creano il circolo vizioso), e gli allenamenti soliti che facevo non mi bastavano più;
Dopo pranzo, dopo un'altra camminata per digerire, ho aperto youtube ed ho trovato un mucchio di esercizi, video da 30-40 minuti l'uno, quindi ho fatto un'ora di G.A.G (glutei, addominali, gambe) MASSACRANTE, appena finito ero sudata e bordeaux!
Volevo dormire dalle 14.30 alle 16.00, ma alla fine son stata nel letto a leggere un po' e a navigare su internet col telefono, e han chiamato per la merenda, avevamo un cornetto confezionato alla marmellata ed un bicchierone di succo di frutta, e appena finito, indovinate? Camminata! Un'altra ora e passa. Vedere la Laura mi condiziona, mi fa star male e aumenta, incrementa la mia parte malata, nonostante la adori...
Per cena stavo dando del pane alla Valentina ma poi mi han visto, ergo ho nascosto poco poco formaggio, ed il pane me l'han fatto mangiare. Ho fatto iper, ed ho bruciato 1000 e passa kcal, uccidendomi, tra GAG e camminate col contapassi che avevo disinstallato. Le gocce mi cullano. Ho paura.
Vale

sabato 3 maggio 2014

Today.

52.8 kg. Me l'han detto. Appena normopeso. So di non essere grassa ma alla base della mia anoressia tra le tante cose credo ci sia il diventare senza forme. Senza seno e glutei. Per essere repellente a chi vuole farmi male. Credo sia normale dopo ciò che ho passato...Oggi ho messo i pantaloni e ho visto che il sedere è ri spuntato. Ed il seno rifiorito. Ne sono contenta? Bho.
Ora vi racconto.
Stamattina alle 5.50 ero già sveglia, ho rinunciato a riprovare a dormire perché tanto so che non ci sarei riuscita. Ho fatto quel pochissimo caffè solubile che mi rimaneva (nemmeno un cucchiaio, ero disperata), l'ho fatto per la marghe e ho acceso la luce. Abbiamo bevuto il caffè, fumato 3 sigarette in bagno, e letto fino alle 7.30. Dopo ho fatto i miei esercizi, anche se non tutti perché ho avuto un mal di testa del porco, ho preso la terapia (gocce, un coso per digerire, l'anti bulimico che è la fluoxetina, il supporto a questa che è il lamictal, una pasticca per cercare col tempo di evitare che mi venga il vomito in bocca, e due bicchieri di roba per cagare) e poi siamo andate a fare colazione
C'era il musley alla frutta, che son 40gr, con i soliti due yogurt interi bianchi. Io adoro il musley (c'era sempre negli attacchi bulimici), e questa è una delle mie colazioni preferite. Ho fatto una fatica bestia a zuccherare gli yogurt-si, li trovo acidi, amo la roba dolce-perché avevo un dolcificante un pochino ingombrante, ma le altre ragazze mi hanno coperto distraendo le infermiere, e ce l'ho fatta, poi ho preso due caffè d'orzo e un moment perché mi martellava la testa. Non sapendo che cazzo fare, ed avendo pure il mal di testa, e le gocce, dopo la sigaretta del post-colazione, mi son lavata, sistemata e disinfettata il piercing, e andata a letto, fino all'ora di pranzo, che mi han svegliata, ho preso le gocce e il coso per digerire, e han chiamato. Quando ci sono i pasti e l'infermiera o la dietista ci fa un cenno, tutte gridiamo: "chiamatooooo", cosicché sentano tutte, ecco perché 'chiamato'.
A pranzo avevamo come primo pasta al ragù, io causa denti del giudizio e piercing, ho la pasta piccina, gli altri avevano i tortiglioni invece, di secondo un hamburger, il panino da 30 gr, della bieta e due kiwi. La pasta l'ho mangiata tutta quanta, ho dato un pezzetto di hamburger alla Vale e un pezzetto di pane alla mia ex compagna di stanza, la pazza coi precedenti, la seconda (che più che altro me lo ha fottuto dal vassoio e l'ho detto all'infermiera), perché aveva fame ed io avevo lo stomaco chiuso. I due kiwi li ho tagliati molto, così ne rimaneva più sulla buccia e ne dovevo mangiare meno, perché mi pizzica la lingua, il dente e il piercing. Poi ho preso il gaviscon per digerire, altro moment, e poi ero un po' depressa perché tutti uscivano sia con sia senza genitori, ed io segregata qui, senza poter andare nemmeno in giardino perché c'è la nuova ragazza, Laura, che mi turba e alimenta tanto la mia parte malata, che se no cammina troppo. Allora mi sono andata a letto, ho lasciato i soldi alla marghe e mi son fatta comprare un colluttorio senz'alcool per il buco, caffè solubile in bustine che purtroppo normale non c'era quindi alla nocciola, ed un pacchetto da 10 di sigarette, che le uso per spezzare con il tabacco. Poi mi sono andata a dormire, ero un po' giù e depressa, e rincoglionitissima dalle gocce.
Alle 15.30 è arrivata la marghe, che mi ha svegliata malamente buttandomi le bustine di caffè in faccia e squotendomi perché dice "basta dormire su, un po' di vita amore! "
Allora poi mi son fatta un bel caffè solubile che ho barattato per due bustine di quello alla nocciola, mischiandoci anche un goccino della polverina alla nocciola, ma son scappata dalla terapia perché le altre gocce non le volevo. Abbiam fatto una merenda merdosa con due budini confezionati di una sotto marca delle sotto marche alla vaniglia che sapevano di medicina, e poi mi son fatta chiudere fuori e ho camminato tipo 2.30 h in giardino sempre in tondo, stando 30 min al telefono con Giuseppe, il mio amore, e il resto del tempo ascoltando musica, infine facendo un buquet di fiori da mettere in camera. Alle 18.30 terapia e gocce, per cena gli altri avevano carne ed io il certosino perché è morbido, con contorno di piselli (che ADORO!) e rondelline di carotine, più panino da 30 gr e una mela. Come a pranzo, alle 20.00 gaviscon, e alle 20.30 terapia, ovvero seroquel, e il coso per il piloro. Poi me la son presa molto scialla, ho letto poco, è venuta in camera una ragazza nuova, la Giulia, una di 16 anni, abbiamo scherzato e fatto due chiacchiere, ci siam scambiate dei libri, poi ci siamo fatte la maschera al viso. Purtroppo dopo ho litigato con il mio ragazzo, ma abbiamo risolto subito! Ho fumato tabacco in bagno e bevuto caffè, di modo che non crollassi come tutte le sere alle 21-21.30, ma mi sa che ho esagerato perché è quasi mezzanotte!!! Prima volevo leggere ma con la micro luce c'è da diventar ciechi, e la marghe dorme quindi anche se anche lei ha la mascherina di hello kitty come me e dorme, non sto ad accendere la luce! Allora ho scritto.
Ho scritto che questo è un momento molto molto delicato e mi sento tentata dalla malattia, cosa molto più che normale,capita spesso nelle giornate no a tutte quante...
Sicuramente anche perché domani è il 4 e l'ansia sale.
La cosa che conta alla fine qual'è, la cosa che dovrò fare per tutta la vita se non voglio ricaderci? Dirmi che sono solo pensieri, certo, restano in testa, ma dopo tutta questa fatica non permetto che diventino azioni, ormai la conosco sta troia di malattia. Mi vuole persuadere, perché promette di tutto, la felicità, il benessere...invece non è così. E fondamentalmente lo so. Sono solo pensieri, e li lasceró scivolare via, addosso da me, addosso dalla nuova Valentina che sto riscoprendo dopo tanta sofferenza. Ora son sempre qui, la Marghe russa come un bufalo, e io son nel letto...ora farò la pipí, darò la buona notte al mio amore, e proverò a dormire. Chissà che non mi svegli ad un orario decente facendo tardi!
Buona notte,
Vale.
P.s. Simo, ti voglio un bene dell'anima. Buon giorno e buona colazione <3

giovedì 1 maggio 2014

Sono pazza.

La pazzia è il sale della vita, no?
Oggi mi sono ripresa un pochino, ho detto no alle gocce del pranzo e della merenda, ed è venuta mia mamma quindi sono potuta uscire. Sono sempre depressa, ovvio che nulla si risolve dall'oggi al domani, ma sto un pelino meglio. Sono pazza perché mezz'ora fa mi sono fatta il medusa da sola, in clinica, e ho fatto mezza svenire un'infermiera. Per chi non lo sapesse, il medusa è il piercing sul labbro superiore. Devo dire che è perfettamente parallelo all'altro, ma solo ora comincia il guaio: dolore, gonfiore di tutto il labbro, gentalin e colluttorio senza alcool, pappette e devo abituarmi e fare attenzione a non beccarci con i denti mentre parlo o mangio, o è un casino.
Domani ho il peso, che ansia! Stasera ho scartato un po' di prosciutto cotto e pera, ho camminato minimo due ore e fatto gli esercizi, anche se solo per una volta al posto di due, da domani mi obbligo a farne due, ma comunque dovrei rimanere invariata. I risultati pian piano li sto ottenendo e questo mi motiva.
Vi scrivo live dal letto, col labbro gonfio, e una stanchezza immane.
Dolce notte,
Vale